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　　随着十五运的脚步日益临近，粤港澳大湾区的青年正以饱满的热情和昂扬的斗志，积极参与到这场体育盛事的筹备与宣传中。近期，在深圳市委统战部的指导下，香港深圳青年总会携手各区青年总会策划了一系列以“青春聚力大湾区港澳青年迎十五运”为主题的体育场馆打卡及文化交流活动。

　　在澳门东亚运动会体育馆和银河综艺馆，邝文诺、郑可东打卡场馆并进行趣味互动。在这里，深港澳青年不仅展现了自己的活力与风采，更在交流中凝聚了爱国爱港爱澳的深厚情怀。

　　在深港澳青年交流的舞台上，澳门深圳青年协会副秘书长邝文诺就像一颗闪耀的新星。“我从小就对运动情有独钟，小学的时候还兴致勃勃地参加过乒乓球比赛呢。”那小小的乒乓球桌，是他梦想启航的地方，每一次挥拍、每一次击球，都饱含着他对运动的热爱与执着。

　　在迎十五运的热烈氛围中，邝文诺积极投身其中，不仅大方分享自己的体育故事和交流理念，更以实际行动深度参与深港澳三地的体育合作与推广工作。“像体育赛事这样的活动真的能把来自不同城市的青年聚在一起。”他感慨地说道。在赛场上，青年们为了共同的目标拼搏奋斗，在激烈的竞技中，彼此的文化和习惯悄然交融，心与心的距离也在不知不觉中被拉近。

　　作为澳门深圳青年协会的副秘书长，邝文诺始终将推动深港澳之间的青年交流与合作视为己任。“去年，我们举办了‘大湾区深圳国情考察团’的活动。”那次活动中，他带领三十多位澳门高校学生来到深圳，开启了一场意义非凡的参观考察之旅。学生们走进改革开放的历史长河，感受时代的波澜壮阔；深入体验深圳的城市魅力和文化底蕴，领略这座创新之都的独特风采。

　　作为深圳市罗湖区政协委员，郑可东的故事与短跑紧密相连。曾经是短跑运动员的他，参加过很多量级的短跑比赛，在那些充满汗水与激情的日子里，他无数次站在起跑线上，眼神坚定，蓄势待发。每一次的发令枪响，都如同点燃了他内心深处的火焰，让他如离弦之箭般冲向前方。

　　郑可东参加过众多量级的短跑比赛，从基层的小型赛事到具有一定影响力的区域性比赛，每一场比赛都是他挑战自我、超越极限的舞台。运动，早已深深融入郑可东的日常生活，成为他生活中不可或缺的一部分。每天清晨，当大多数人还在睡梦中时，他便已来到训练场，开始一天的高强度训练。跑步、力量训练、技术练习，每一个环节他都一丝不苟，力求做到最好。即使在训练中遇到伤病和挫折，他也从未想过放弃，而是凭借着坚定的信念和顽强的意志一次次战胜困难，重新回到赛场。

　　在迎十五运的活动中，郑可东不仅作为嘉宾分享了自己的短跑故事和体育精神，还积极参与了深澳两地的体育交流活动。“自从深中通道通车之后，不管是带儿子参加比赛还是我自己参加活动都方便了很多。通过深澳直通车，市民朋友们可以实现‘下班一小时，从澳门到深圳前海滑雪’。我相信未来‘澳车北上’和将来‘粤车南下’可以为大湾区带来更多经济效益。”